Helaas bestaat er geen wonderformule voor gewicht en slechte vetten, maar er zijn wel diëten die je echt kunnen helpen!
Het is vrijwel onmogelijk om af te vallen zonder de calorie-inname te verminderen. Het kan lastig zijn om daarin een evenwicht te vinden.
Maar wanhoop niet! Healthline meldt dat er een dieet bestaat dat al veel mensen heeft geholpen om af te vallen.
Veel mensen beweren dat ze dankzij dit dieet in de eerste week al 2,5 kilo zijn afgevallen. Dat lijkt te mooi om waar te zijn!
Eieren vormen het hoofdingrediënt van dit dieet.
Herinneren! Dit is een caloriearm dieet dat is ontworpen om snel resultaat te leveren en mag niet worden gebruikt voor gewichtsverlies op de lange termijn.
Afvallen met het hardgekookte eierendieet?
