Боже лайно, я поняття не мав про це!

Відбілювання зубів содою надзвичайно просте і практично не вимагає додаткових зусиль. Ось як ви можете включити метод моєї нани у свій розпорядок дня:
Приготуйте пасту з харчової соди: змішайте невелику кількість харчової соди з водою, щоб вийшла густа паста. Ви можете використовувати приблизно половину чайної ложки харчової соди та додати рівно стільки води, щоб вона стала пастою.
Чистіть зуби: після приготування пасти нанесіть її на зубну щітку. Чистіть зуби, як зазвичай, обережними круговими рухами. Важливо не чистити їх надто агресивно, оскільки надмірне чищення содою може зношувати емаль.
Ретельно промийте: після чищення зубів ретельно прополощіть рот водою, щоб видалити залишки харчової соди.

Повторюйте регулярно, але не надмірно: для найкращих результатів моя бабуся радить робити це кілька разів на тиждень. Важливо не переборщити, оскільки надмірне чищення може з часом зіпсувати емаль. Хорошим емпіричним правилом є використання харчової соди два-три рази на тиждень.

Чому цей трюк працює

Трюк моєї бабусі працює, оскільки він видаляє поверхневі плями без використання агресивних хімікатів. Багато комерційних продуктів для відбілювання зубів містять перекис водню або перекис карбаміду, які іноді можуть викликати чутливість або подразнення ясен. Харчова сода, з іншого боку, є природною та м’якою альтернативою, яка поступово відбілює зуби, не завдаючи жодного дискомфорту.
Ось чому цей трюк витримав перевірку часом:
Економічна ефективність: Харчова сода є недорогою та широко доступною, що робить її бюджетним варіантом для тих, хто хоче відбілити зуби, не витрачаючи цілих грошей.
Мінімум зусиль: Вам не потрібно витрачати час на цей метод; просто замініть звичайну зубну пасту пастою з харчовою содою кілька разів на тиждень.
Натуральний і безпечний: цей метод не містить шкідливих хімічних речовин і дбайливо впливає на зуби та ясна, знижуючи ризик гіперчутливості та подразнення.

Подвійна перевага: на додаток до відбілювання, харчова сода допомагає підтримувати загальну гігієну порожнини рота, зменшуючи бактерії та нейтралізуючи кислоти, які сприяють карієсу.

Поради для досягнення максимальних результатів

.
Дивіться продовження на наступній сторінці