Калорійність: 180 ккал
Білок: 6 грам
Вуглеводи: 30 грам
Ліпіди: 5 грам
Клітковина: 4 грами
Консервація
Охолодження: Зберігайте залишки млинців у герметичному контейнері в холодильнику до 3 днів.
Заморожування: ці млинці добре заморожуються. Помістіть їх в один шар на деко для заморожування, а потім перекладіть їх у пакет для заморожування. Розігрійте їх у тостері або на сковороді.
Чому вам сподобається цей рецепт
Швидко та легко – ці млинці ідеально підходять для напруженого ранку, готуються лише за 25 хвилин.
Корисні інгредієнти: зроблено зі здорових інгредієнтів, багатих поживними речовинами, які залишать вас задоволеними.
Зручно для дітей: природна солодкість яблук і бананів робить ці млинці улюбленими дітьми.
Універсальність: налаштуйте їх своїми улюбленими начинками або начинками, як-от горіхи, насіння або спеції.
Висновок
Ці яблучно-бананові вівсяні млинці — це поживний і ситний спосіб розпочати день. Їх природна солодкість у поєднанні з ситною текстурою меленого вівса робить їх заспокійливим і здоровим варіантом сніданку. Незалежно від того, чи подаєте ви їх своїй родині, чи насолоджуєтеся ними поодинці, ці млинці обов’язково стануть вашими улюбленими на кухні.
