Spoel de rijst één keer af en laat 2 uur weken in water.
Roer goed door en zeef de rijst eruit. Bewaar het melkachtige water.
Gebruik dit rijstwater als mondspoeling: 30 seconden tot 1 minuut spoelen.
Herhaal 1 tot 2 keer per dag.
➕ Extra opties voor bleking:
-
Voeg een snufje baking soda toe (max. 2x per week).
-
Of 2 druppels etherische olie van munt of tea tree voor frisse adem en extra antibacteriële werking.
